앞으로, 그리고 차원이 다른 질주를 그리며. 아디다스(adidas)가 러닝화 신제품을 선보인다. 정밀한 설계를 바탕으로 새로이 탄생된 신제품은 수직 압력을 수평의 추진력으로 전환해 앞으로 나아가도록 디자인되어 미끄러지듯 부드럽게 흐르는 독특한 러닝을 선사하는 ‘4D포워드’ 그리고 ‘4D포워드 펄스’. 아디다스는 서울을 달리는 네 가지 크루, 그리고 그를 대표하는 네 명의 인물과 함께 차원이 다른 질주를 향한 각자의 이야기에 대해 물음을 던졌다. 당신에게 도시란 어떤 의미인가. 운치 있는 공원에서의 여유? 휘황찬란한 야경? 바쁘게 흘러가는 도심? 누군가는 그저 멈춰 선 채, 누군가는 공원 벤치에 앉아 혹 누군가는 술 한잔 곁들이며 각자 다른 방식으로 서울을 감상하고 있을 테지만, 어떤 이들은 곳곳을 달리며 숨겨진 도시 곳곳의 매력에 빠져들고 있다. 남다른 질주를 꿈꾸며 거침없이 나아가고 싶은 열정을 담아낸 러너들. 그들이 앞으로 향하는 이유가 궁금하다면, 지금 이 기사에 집중해보자.

김희영 / 유콘

이때만 볼 수 있는 서울의 묘한 매력이 있는 것 같아요

[cycloneslider id="12788"] 본인 소개 프로덕트 디자이너로서 열심히 살고 있고, 여기저기 싸돌아다니기를 좋아하는 러닝 7년 차, 김희영입니다. 코로나19 이후, 어떻게 달리고 있나? 코로나19로 크루 모임은 잠정 중단된 상태라 사람들과 모이지는 못하고, 요즘은 남자친구와 둘이 주 1-2회 정도 달리고 있습니다. 퇴근 후 주로 반포 한강공원이나 여의도 공원을 찾곤 해요. 1점부터 10점까지 러너로서의 점수를 매긴다면, 자신은 몇 점? 스스로 점수 매기는 것이 어려워 인스타 스토리에 설문을 받아보았는데, 문익점, 100점, 러닝계 고인 물.. 그리고 사춘기니 갑자기 왜 이런 말을 하냐는 분도 있었네요. 흥 넘치게 달리기하는 면에서는 스스로에게 7점 주고 싶습니다. 흥이 넘쳐 오버 페이스를 하는 부분에서 3점 감점! 초보자에게 조언해 줄 러닝 팁? 처음 시작할 때 너무 재밌어서 매일 같이 달리기를 하러 나갔던 때가 있었어요. 그러다 무릎도, 정강이도, 발도 아파서 병원 신세를 지게 됐는데, 이건 정말 오버 페이스 였던 것 같아요. 재밌다고 너무 무리하지 마세요~ 다치지 말고, 아프지 말고 건강하게 오래 달려요! 달리기 최고 이력? 2019 JTBC 마라톤. 남자친구가 풀코스 페이스메이커 역할을 해주며 같이 달렸던 대회에서 03:51:08 기록을 세웠는데, 저의 풀코스 기록 중엔 최고 이력이에요. 혼자 뛰는 것과 같이 뛰는 것의 차이? 같이 뛸 때는 서로 으쌰으쌰 시너지 효과가 나죠! 서로의 자세도 코치해 줄 수 있고, 사진도 찍어줄 수 있고 재미요소가 많기도 하고요. 가끔 혼자 뛸 때는 생각을 비우면서 주변을 둘러보며 달리는 재미가 있는 것 같아요. 유콘에 참여하게 된 계기 유콘(UCON)은 ‘U CAN CHANGE OUR NEXT’의 풀 네임이에요. ‘당신이 우리의 내일을 바꿀 수 있다’는 의미로 유콘은 1km씩 뛸 때마다 400원씩 자발적 기부가 이루어져요. 서울에 많은 러닝 크루들이 있지만, 이런 긍정적인 행보에 꽂혀 크루에 참여하게 됐죠. 유콘이 가진 유일한 매력? 따뜻한 나눔을 실천하는 기부 러닝이 유콘의 유일 매력. 나눔을 실천하기 위해 노력하는 우리들의 모습이 정말 사랑스러워요. ‘유콘은 사랑입니다’ 저희가 자주 하는 말입니다.

해가 저물어가는 시간, 러닝을 선호하는 이유? 시간대마다 다른 러닝의 매력이 있지만, 이때만의 묘한 서울의 매력이 있는 것 같아요. 반짝반짝 빛을 내는 모습이 드러나는 서울을 보면 달리기에 온전히 집중하는데 더 도움이 되는 것 같습니다. 숨겨둔 자신만의 러닝 포인트가 있다면? 국립극장 쪽에서 남산타워 방향으로 가는 길이 굉장한 업 힐. 남산타워를 얼마 안 남겨두고 중간에 전망대가 있는데, 그곳에서 보는 남산타워와 서울 야경은 사막의 오아시스 같은 존재예요. 진짜 뷰 맛집! 달리면서 봤던 풍경 중 가장 기억에 남았던 전경, 순간, 장소는? 2018년 춘천마라톤. 국내 3대 마라톤 대회 중 춘천마라톤은 가장 전경이 멋있는 곳으로 유명한데, 당일 새벽부터 대회가 끝날 때까지 엄청난 폭우가 쏟아졌었어요. 빗속을 가로지르며 함께 달리면서 덜덜 떨면서 추위와 싸웠는데 저는 그 순간이 그저 너무 즐거웠고 이제는 잊을 수 없는 추억이 됐네요. 당일이 제 생일이기도 했고요. 러닝 할 때, 드는 생각? 훈련을 할 땐, ‘아, 내가 왜 또 이걸 하고 있지..?’ 대회 땐, 아무 생각 없이 그저 짜릿한 전율을 느끼다가도.. 갑자기 너무 배고프다? 평소 달릴 땐, ‘살쪄서 몸이 무겁네' 퇴근 후 러닝 vs 주말 여유로운 러닝? 퇴근 후 러닝! 보통 주에 평일 1회, 주말 1회 정도 달리기를 하는데 오늘 이 순간처럼 퇴근 후 하는 러닝이 훨씬 상쾌한 기분을 줘요. 하루의 기분을 전환하는데 효과 직방입니다. 본인의 '러닝요'는? 달리기할 때 이어폰을 꽂거나 음악을 잘 듣지는 않아요. 자연스러운 바깥소리를 듣는 걸 선호해서요. 제 발소리 또는 숨소리를 들으며 호흡을 가다듬고 템포를 조절하면서 오롯이 저에게 집중하는 순간이 좋은 것 같아요. 코로나가 종식되고 나면 달려보고 싶은 루트? 대회 코스가 너무 그리워요! 평소 달리지 못하는 곳이기도 하고. 사람들과 모여 대회를 준비하면서 서로 응원하고, 응원받으며 여러 지역과 해외 대회에 참가하면서 도심을 달리고 싶습니다. 생각만 해도 짜릿하네요! 러닝을 '달리기'가 아닌 다른 단어로 표현하자면? ‘제2의 나’. 달리기를 시작하면서부터 새로운 사람들과 새로운 경험들을 쌓을 수 있었어요. 되돌아보니 그 사람들과의 경험으로 많은 걸 배우고, 성장하고 있는 제2의 제 모습이 꽤 인상적이네요.

박현재 / 아더스 크루

한번 달려보면 왜인지 아시게 될 거예요

[cycloneslider id="12787"] 본인 소개 안녕하세요 아더스 크루 파운더 박현재입니다. 코로나19 이후, 어떻게 달리고 있나? 코로나 이후에는 혼자 달리는 게 가장 많죠. 혼자일 때는 이른 아침이나 밤늦은 시간에 건대 트랙이나 일감호 호수를 달립니다. 요즘은 일출 러닝을 하고 있는데, 울릉도, 포항, 양양, 시흥, 울산 등 그동안 가보지 못했던 다양한 곳의 아름다운 뷰를 보며 힐링하는 게 제 낙이에요. 1점부터 10점까지 러너로서의 점수를 매긴다면, 자신은 몇 점? 아직 러너로서 하고 싶은 게 많아서.. 7점? 초보자에게 조언해 줄 러닝 팁? 그냥 즐기세요. 다른 사람을 의식하는 달리기가 아닌 온전히 나를 위한 달리기를 추천합니다. 급하게 서두르지 말고 천천히 단계적으로! 달리기 최고 이력은? 군대에서 포상휴가를 목적으로 나갔던 첫 하프마라톤, 춘천 호반마라톤 대회입니다. 몸이 흐르는 대로 달렸는데, 1시간 45분의 기록으로 들어와 부대 장병 중 5등을 했고 꿀맛 같은 포상휴가를 취득했었죠. 아더스 크루에 참여하게 된 계기 함께 달리는 게 좋았고 바쁜 삶 속에서 다양한 즐거움을 공유하기 위해 2016년 아더스 크루를 창단하고 다양한 사람들과 러닝 하며 추억을 쌓았습니다. 아더스 크루가 가진 유일한 매력? 단순한 러닝뿐만이 아닌, 다양한 운동을 함께 즐기는 러닝 크루이자 운동 크루입니다. 최근에는 플로깅, 쌀 나눔 등 의미 있는 일도 함께하며 선한 영향력을 전하기도 했어요!

혼자 뛰는 것과 같이 뛰는 것의 차이? 혼자 뛰는 것은 나를 위한 온전한 달리기를 할 수 있습니다. 같이 뛰는 것의 기쁨은 두 배, 힘듦은 반으로 줄일 수 있습니다. 주로 자연을 러닝의 배경지로 삼던데, 그를 선호하는 이유? 일과 사람에 치여 바쁘게 살다 보면, 하늘과 숲 등 자연을 볼 시간이 적어요. 이런 답답함을 해소하기 위해 자연을 보고 달리면 스트레스도 풀리고, 즐거움을 느낄 수 있죠. 서울숲 or 망원한강공원 중 숨겨진 자신만의 러닝 포인트가 있다면? 송정제방길. 한번 달려보면 왜인지 아시게 될 거예요! 일단 사람이 많이 없다는 점이 최고! 그리고 송정제방길은 나무가 위쪽으로 우거져 있어서 4계절 내내 다른 매력을 볼 수 있습니다. 달리면서 봤던 풍경 중 가장 기억에 남았던 전경, 순간, 장소는? 울릉도에서 일출을 보며 달렸던 기억을 꼽을 수 있겠네요. 러닝 할 때, 드는 생각? 오늘 러닝 끝나고 뭐 먹지..? (웃음) 본인의 '러닝요'는? 블랙 아이드 피스 'Boom boom pow' 코로나19가 종식되고 나면 달려 보고 싶은 루트? 아직 경험이 없는 해외 마라톤을 나가보고 싶어요. 특히 필리핀 시아르가오 마라톤, 하와이 마라톤 대회요. 이후에는 세계 6대 마라톤을 하나씩 하나씩 차근차근해보는 것을 목표로 두고 있습니다. 최종으로는 팀원들과 함께하는 릴레이 경주 후드투 코스트 대회와, 울트라 트레일 러닝의 끝판왕 UTMB를 달려볼 먼 훗날을 꿈꿔봅니다. 러닝을 '달리기'가 아닌 다른 단어로 표현하자면? 제2의 인생. 러닝으로 내적 우울감을 극복했고, 제가 무엇을 좋아하는지 자아를 찾게 됐습니다.

고민구 / 뱀런

탁 트인 한강변에서 색색이 빛나는 조명과 한강 다리들, 강 건너 건물들의 풍경을 보면 답답한 가슴이 뻥 뚫리는 기분이에요

[cycloneslider id="12789"] 본인 소개 러닝에서 시작해 현재는 철인 3종을 즐기는 운동인 이자, 회계 업무를 하는 평범한 직장인입니다. 코로나19 이후, 어떻게 달리고 있나? 늦게 일어나고 늦게 자는 스타일이라 해가 지고 난 후, 석양과 야경을 보며 혼자 러닝을 합니다. 1점부터 10점까지 러너로서의 점수를 매긴다면, 자신은 몇 점? 8점. 한때는 러닝 없는 삶을 상상하기도 힘들었지만, 요즘은 사이클에 더 집중하고 있습니다. 초보자에게 조언해 줄 러닝 팁? 러닝은 고강도 반복운동이기 때문에 초보자라면 올바른 자세부터 숙지 후 시작하시면 좋을 것 같아요. 여느 다른 운동만큼이나 만반의 준비가 필요한 운동입니다. 달리기 최고 이력? 10k : 43m 44s, 21k : 1h 39m, 42K : 3h 28m 뱀런에 참여하게 된 계기 한창 동갑내기들끼리 모인 ‘띠런 크루’가 활성화될 때 자연스럽게 SNS를 통해 알게 되어 참여하게 되었습니다. 뱀런 크루가 가진 유일한 매력? 동갑내기 친구들이 모인 크루라는 것? 사회적 지위나 직급의 높낮이 없이 ‘동갑내기 친구’를 만날 수 있다는 것이 가장 큰 매력입니다.

혼자 뛰는 것과 같이 뛰는 것의 차이? 혼자 뛰는 것은 편하고, 같이 뛰는 것은 즐겁습니다. 주로 한강변과 도심을 달리던데, 이를 선호하는 이유? 요즘같이 해가 길 때에는 8시에 러닝을 시작하며 도시 야경과 어우러지는 일몰을 감상합니다. 탁 트인 한강변에서 색색이 빛나는 조명과 한강 다리들, 강 건너편 건물들의 풍경을 보면 답답한 가슴이 뻥 뚫리는 기분이에요. 한강 주변 숨겨둔 자신만의 러닝 포인트가 있다면? 뚝섬 유원지 – 잠실 철교 – 올림픽대교 – 광진교 – 뚝섬 유원지. 잠실철교는 지하철이랑 은근한 달리기 시합도 할 수 있고, 올림픽대교는 무지개 조명이 너무 예뻐요. 광진교는 산책로가 잘 구성되어 있습니다. 다리를 건너 한강 남과 북을 순환하는 코스는 많은 사람들이 잘 뛰지 않는 코스인데, 이 코스가 은근 지루하지 않고 달리는 맛도 더 좋습니다. 달리면서 봤던 풍경 중 가장 기억에 남았던 전경, 순간, 장소는? 아디다스 마이런 부산과 춘천 마라톤이요. 퇴근 후 러닝 vs 주말 여유로운 러닝 퇴근 후 러닝이 최고죠. 뛰기 전엔 천근만근 무겁던 몸이 뛰고 나면 가볍고 상쾌해져요. 야경을 보면서 신나게 달리고, 시원한 물로 샤워한 그 상쾌한 기분, 맛본 사람은 알 거예요! 러닝 할 때, 드는 생각? 러닝 할 땐 정말 아무 생각이 없어져요. 오늘 오전에 회사에서 했던 실수, 줄지 않는 업무, 클라이언트 들과 언쟁했던 일들. 모두 잊고 오로지 저의 심장박동과 숨소리만 느낄 수 있어요. 본인의 '러닝요'는? 강렬한 보컬을 가지고 있는 Sam Ryder의 ‘Tiny Riot’이나 러닝에 딱 맞는 가사인 Sia의 ‘Unstoppable’ 자주 듣습니다. 코로나19가 종식되고 나면 달려보고 싶은 루트는? 울릉도요. 울릉도는 아름다운 경치뿐만 아니라 캠핑이나 스쿠버다이빙 등 즐길 거리가 많다고 하더라고요. 꼭 한번 가고 싶어요. 러닝을 '달리기'가 아닌 다른 단어로 표현하자면? 자유로움? 살아가면서 제 몸을 마음대로 할 수 있을 때가 얼마나 될까요. 저는 하루의 대부분을 한 평 남짓한 공간에 앉아서 작은 노트북 화면에 두꺼비처럼 고개 숙이고 머리를 쥐어짜면서 보냅니다. 하루 종일 구속되어 있던 제 몸을 마음껏 움직일 수 있을 때가 바로 달리기를 할 때인 것 같습니다.

이정경 / 필레이디

서울 도심 속에서 치열하게 일하던 낮과는 또 다른 느낌의 도시를 체감할 수 있어요

[cycloneslider id="12790"] 본인 소개 필레이디 이정경이라고 합니다. 달리기 시작한지 7년 차 된 새싹 러너입니다. 아직도 새싹인 이유는, 실력도 기록도 다시 리셋이 됐거든요! 코로나19 이후, 어떻게 달리고 있나? 요즘은 거의 혼자 달리고 있어요. 동네 하천인 도림천을 종종 달리거나 아침으로 동네 한 바퀴를 뛰곤 해요. 퇴근 후 사람이 많아 버스 타기가 꺼려질 때면 집까지 뛰어가기도 하고. 얼른 코로나가 끝나서 함께 뛰고 싶어요! 1점부터 10점까지 러너로서의 점수를 매긴다면, 자신은 몇 점? 10점. 저는 달리기를 무척이나 좋아하고 사랑합니다. 뛸 때의 그 행복함과 즐거움은 몸으로 표현하기가 어려운 것 같아요. 코로나 핑계로, 밖에서 달린지 꽤나 오래되었지만 한결같은 마음으로 달리기를 사랑하기 때문에 제 점수는 10점입니다! 초보자에게 조언해 줄 러닝 팁? 부상이 오거나 뛰고 나서 아프다면 꼭 회복 기간을 주세요. 잠깐의 작은 아픔이 계속된 누적으로 좋아하는 달리기를 점점 멀리할 수도 있거든요. 부상 방지를 위해서 뛰기 전후 스트레칭은 선택이 아닌 필수입니다! 달리기 최고 이력? 10km 41분, 하프 1시간 42분, 풀코스 3시간 32분 필레이디에 참여하게 된 계기 필레이디 특유의 밝고 긍정적인 에너지에 매료되었다고 할까요? 필레이디는 여성들의 에너지가 넘치는 크루입니다. 팀원들과 뛰고 나면 저도 모르게 큰 소리로 웃고 떠들며 힘이 불끈 솟는 거 같아요. 여성만 집결된 크루에 들어간 이유는? 혼자 운동하고 뛰는 일이 많았는데 우연한 계기로 친한 언니들과 같이 뛰고 난 뒤 함께 뛰는 즐거움을 깨닫게 되었고, 필레이디라는 여성 크루를 만들게 되었습니다. 이후 더 많은 여성분들이 모여 지금의 멋진 여성 러닝 크루 필레이디가 되었습니다.

주로 도심의 랜드마크를 달리던데, 이를 선호하는 이유? 서울 도심 속에서 치열하게 일하던 낮 시간과는 또 다른 느낌으로 이 도시를 체감할 수 있어서요. 숨겨둔 자신만의 러닝 포인트가 있다면? 남산 혹은 여의도 공원이 달리기 가장 좋은 장소인 것 같아요. 약간의 업힐로 훈련도 가능하고, 계절마다 바뀌는 공원의 풍경, 운동하는 주민들, 퇴근하는 직장인들, 공원 밖으로 보이는 커다란 건물들까지 다양한 재미 요소가 있어요. 함께 뛴 후 여의도 포차에서 함께 마시는 맥주는 정말 꿀맛이에요! 달리면서 봤던 전경 중에 가장 기억에 남았던 전경, 순간, 장소는? 2019년도 시카고 마라톤이요. 세 번째 해외 마라톤이었는데 다양한 나라에서 참가한 선수들, 남녀노소 응원하는 거리의 사람들, 시카고를 달리면서 보이는 멋진 풍경들을 잊지 못할 것 같아요. 중간에 뛰다가 테킬라를 한잔 마셨는데 먹고 난 뒤 기분이 너무 좋아져서 더 신나게 달렸던 것 같아요. 중간쯤 비가 추적추적 내렸는데 내리는 비마저 시원했어요. 뛰는 중간 시카고에 거주하시는 아주머니와 이야기를 하면서 달리게 되었는데 아주머니가 마지막 힘들어서 지쳐하고 있을 때쯤 함께 달려 같이 피니시 라인을 원하는 목표로 통과했어요. 그분이 정말 감사하다고 집에 꼭 초대하고 싶다고 했는데 아직도 가보진 못했네요. '노동요'가 있듯이 본인의 '러닝요'는? 노래도 좋지만 가끔 저에 원동력을 주는 러닝요는 자연의 소리입니다. 뛰면서 보는 자연에 집중하면 바람소리, 흐르는 물소리, 새들 소리, 사람들의 발자국 소리, 지나가는 차 소리 하나하나 다 다르게 들리는데, 이들이 모이면 새로운 노래 같아요! 코로나19가 종식되고 나면, 달려보고 싶은 루트? 필레이디와 함께 뛰었던 루트를 다시 돌고 싶어요. 남산, 여의도 공원, 반포 한강공원, 광화문 모두 지금은 추억의 장소가 된 것 같아 하루빨리 필레이디와 함께 뛰고 싶어요. 같이 뛰는 즐거움을 다시금 느끼고 싶기도 하고요. 러닝을 '달리기'가 아닌 다른 단어로 표현하자면? ‘선한 영향력’이 아닐까 합니다. 함께 뛰면서 좋은 사람들을 많이 만나게 되었고, 좋은 마음, 긍정적인 생각으로 가득해지는 것 같고, 그뿐만아니라 이를 통해 필레이디의 'we can speak'와 같이 의미 있는 일을 함께 할 수 있어서요. 앞으로 필레이디와 함께 달리면서 더 의미 있고 뜻깊은 일을 많이 하고 싶어요! https://www.youtube.com/watch?v=L7vFyz2rXG4

아디다스 러닝 '4D 포워드'. 도심을 누비는 이들의 이야기

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